ЦИГУН И СПОРТ

Занимаясь спортом наши юные спортсмены, занимаются и цигуном для развития и самопознания в повышении спортивных результатов, и не только спортивных. Практикуя цигун по Методу Полного Совершенства  юные спортсмены показывают высокие результаты по определённым видам спорта, которыми занимаются. Результаты намного превышают тех кто не занимается цигун, а тренируются по обычной подготовке данного вида спорта.

Таких примеров и опытов уже довольно много. Тренеры и психологи заинтересовались высокими спортивными показателями при регулярных практических занятиях цигун по Методу Полного Совершенства. 

 

 

 

 

С одним из таких опытов  мы Вас сейчас познакомим: 

Осенью 2003 года, исчерпав все  обычные методы подготовки, под наблюдением психолога-практика, решили провести дополнительно занятия цигун по Методу Полного Совершенства. Спортсмены-подростки разделились на две группы: одна группа -занималась по новой методике, а другая  группа продолжила занятия по старому плану. 

Так сложилось, что в первую группу попали спортсмены, уступавшие по результатам из второй группы. Спустя год картина резко  изменилась, так как спортсмены занимавшиеся цигун по Методу Полного Совершенства, резко ушли по результатам вперёд. Этому способствовала углублённая работа над собой по Методу Полного Совершенства. Положительное влияние подтвердило и повторное психологическое исследование спортсменов, которое выявило, что уровень "нейротизма " (медицинский термин, означающий нервное напряжение) снизился

в три раза, повысилась стрессоустойчивость,  спортсмены стали спокойнее и уравновешеннее, улучшилось поведение  (самодисциплина) и появилось ответственное отношение к тренировкам. Исследование показало более быстрый личностный рост подростков  первой группы в отличии от второй. 

Мечта любого тренера хорошее выполнение спортсменом тренировочных установок и взаимопонимания для достижения более высоких результатов. Каждый хотел бы иметь высокотехничного и психологически подготовленного ученика, такого легче учить,чтобы найти такого "способного" ученика нужно перебрать, порой, не одну сотню детей, однако, это не даёт гарантии, что этот "способный" обязательно станет чемпионом. Новая методика способствует улучшению взаимодействия между мозгом и телом человека, улучшает координацию и восприятие (чувствительность). Такому спортсмену (подростку) легче освоить технические приёмы и усовершенствовать их. Знания, полученные во время совершенствования, делают человека спокойным и рациональным. Объединение технических приёмов  с психологическими элементами возможны для спортсмена (подростка), обладающего хорошим самоконтролем (физическим и психологическим ). И это только первые шаги в самосовершенствовании техники. 

Известно, что результат любого дела зависит не только от поступков человека  (подростка или юного спортсмена), но и от каждой его мысли. Кто может контролировать свои мысли?  Этому нужно учиться. Ведь всем известно, что негативные мысли приведут к отрицательному результату в любом деле. В спорте высших достижений важную роль играет гармоничное развитие личности.  Чтобы стать чемпионом надо быть личностью, а воспитывать личность дело самое трудное. Порой тренер вкладывает душу в спортсмена, тратит на это годы. Случаев очень много, когда не считаясь с тренерскими затратами спортсмены их предают, уходя к другим, или уезжая за рубеж. Зачастую, во многих командах между спортсменами и тренерами возникают трения и конфликты, вызванные непорядочностью и недостатком нравственности,  что приводит работу целого коллектива или команды к нулю. Совершенствуясь по принципам "Истина - Доброта - Терпение", изложенным в книге Народного мастера цигун, г-на Ли Хунчжи "Фалунь Дафа", повышается нравственность, устанавливается гармоничное отношение  с окружающими людьми и природой, происходит естественный отказ от вредных привычек, появляется возможность продлить свою спортивную карьеру, избежав профессиональных заболеваний. Многие спортсмены уходят из большого спорта совсем молодыми , несмотря на то, что отдали спорту всё своё детство и юность. Многие могли бы выступать и приносить славу своей стране ещё многие годы.

Авторы:

тренер-преподаватель Шулейко И.Н. 

психолог - практик Буча Е. А.

совершенствующийся по данной системе практики.

Моё понимание: прошло несколько лет с тех пор я также понимала, что спортсмены, занимающиеся по духовной практике цигун будут сильные и будут занимать первые места в международных соревнованиях и на Олимпийских играх. Сейчас моё понимание изменилось в противоположную сторону: это было бы нечестно по отношению к спортсменам, которые не занимались Фалуньгун и у них не было такой большой

силы и энергии, они продолжали бы принимать допинги, тогда как практикующие спортсмены Фалуньгун легко занимали первые места, без принятия допинга. Это было бы не честно. Возможно, поэтому на Олимпийские игры в Китае Олимпийский Комитет не допустил к участию тибетских монахов и других практикующих духовных практик. И, сейчас моё понимание, они поступили правильно,т.к. практикующие по духовным практикам занимали  бы первые места.  По этой же причине МОК, возможно Ушу-цигун не включают в программу Олимпийских игр.

Моё понимание, на основе Фалунь Дафа. (Ольга Новикова)

26 июля 2021 года: 

Почему Ушу-цигун не включают в программу Олимпийских Международных игр? Моё понимание на основе Дафа (Коренного Закона Вселенной) Народного Мастера, г-на Ли Хунчжи.

А, выводы попробуйте сделать сами!

Ушу-цигун не является каким-то видом спорта, а относится к методам практики, основа которого лежит далеко за пределами материального мира и следовательно работает по другим принципам в отличии от других видов спорта. 

Давайте вспомним историю происхождения Ушу-цигун и сравним со спортом, найдём отличия и начнём понимать, что такое цигун и не со слов кого-то, а со своего понимания.

Цигун - это не гимнастика, а сверхъестественный закон. 

"Цигун - это всеобъемлющая наука, направленная на совершенствование человеческого тела" (6 лекция Учения "Фалунь Дафа" глава "Ушу-цигун"). Под цигун понимается не только это -цигун - это самосовершенствование, нечто универсальное и глубокое, к тому же на разных уровнях ещё существуют разные законы, поэтому вещи цигун отличаются от вещей практики ци." ( 1 лекция Учения "Фалунь Дафа").

А, самосовершенствование - это процесс устранения различных жажд и пристрастий (7 лекция Учения "Фалунь Дафа").

Из выше изложенного следует, что на первом месте стоит самосовершенствование человеческого тела и сознания  и тела. В систему Ушу-цигун входит и  внутреннее и внешнее самосовершенствование. А, это значит , что человек должен быть высоконравственным и морально устойчивым, т.к. применять этот метод практики не всегда возможно, а только в целях самозащиты или защиты другого. По-другому никак нельзя. Вспоминая 70 годы прошедшего столетия вспоминаем, что при изучении таких методов практик как  карате, таэквондо и др. было допущено много ошибок, в

связи с чем были непредсказуемые последствия и матери теряли своих сыновей и дочерей ... в  уличных единоборствах, ни кем не контролируемых. 

Вскоре. единоборство Карате было запрещено. Да, и мастера ещё не были готовы к обучению таких методов практик в массовом масштабе. Начинали с того, что руками били о камень, пытались  доски и кирпичи  ломать и не только руками и, но ногами, в связи с чем получали травмы, кровь появлялась на ладонях и ступнях ног. Было очень больно и никто не объяснял для чего надо так закаляться. А, объяснение таково что,таким образом, ци ( жизненная субстанция Космоса) должна была перемещаться из Поля Дань в руку, а сделать это нелегко, Она (ци) не слушалась и не перемещалась из Поля Дань (находится ниже пупка на два пальца руки) в руку. Этому надо учиться серьёзно и не один год.  А, так как все методы практики основаны на повышении нравственности и норм человеческой морали для несения ответственности за свои поступки надо заниматься самосовершенствованием, повышать свой Синьсин во всех отношениях. (читать Учение "Фалунь Дафа").

Постепенно ци - космическая субстанция будет преобразовываться в сгусток зернистой  лучистой материи - энергии (Гун), которая действует в другом пространстве и всегда быстрее физической силы  противника, какими бы сильными не были мышцы. Такова основа цигун. Поэтому, моё понимание: надо сначала заниматься внутренним самосовершенство-ванием, а потом паралельно внешним самосовершенствованием, что означает и  изучение приёмов различных практик единоборств, а не только технику.

В Учении "Фалунь Дафа" написано так: "...ушу-цигун выделяется как самостоятельный вид цигун. Почему? Потому что в нём существует приём преемственности и передачи, насчитывающий уже несколько тысяч лет;уш-цигун имеет свой комплекс теоретической части по самосовершенство-ванию и целый комплекс методики занятий, поэтому его можно считать целостным комплексом вещей. Несмотря на это, ушу-цигун всё же находится на самом низком уровне среди методов практики, направленных на внутреннее совершенствование. Метод жёсткого цигун вырабатывает массу плотной энергии, предназначенной исключительно для рукопашного боя. Привожу пример. Одному пекинскому ученику после окончания курсов по Фалунь Дафа руками нельзя было прикасаться к предметам. Он пошёл в магазин за детской коляской , но стоило ему попробовать коляску на прочность , как она тут же развалилась. Он был очень удивлён. Вернувшись домой, собираясь присесть, он слегка надавил на стул рукой, стул тоже развалился. Ученик спросил меня , в чём дело?

Я не стал ему объяснять, боясь вызвать в его сердце пристрастие, просто сказал, что всё это естественное состояние. Следуй велению естественности и не обращай внимания. Всё это хорошее явление.Если научиться применять этот Гун, то пальцами можно размельчить камень в порошок.

Разве это не жёсткий цигун. Однако он не учился жёсткому цигун.  Методы практики, которые направлены на внутреннее самосовершенствование , обычно могут выработать такие сверхспособности. Однако их часто не дают использовать, потому что у людей ещё не так высок СиньСин. К тому же, 

когда человек находится на низких уровнях совершенствования, и у него не повысился СиньСин, то вообще не дают такие гуннэн (сверхспособности - китайский перевод), которые проявляются на низких уровнях. Со временем, 

когда человек поднимется на высшие уровни, проявлять такие способности ему уже ни к чему." (Лекция 6 ).

 

На заре нашей цивилизации начали зарождаться Олимпийские игры на горе Олимп, возможно, в них участвовали Боги (Высшие жизни) и представляли такие виды и методы практик и единоборств. А,

в наше время, с  2001 года в странах Европы, Запада и Востока в общеобразовательных школах предмет  физкультуры заменен на  цигун. А, Россия опять в отстающих. Помните "Недоросль" Фонвизина, где дверь это прилагательное. Возможно, сейчас из нас делают таких  же недорослей, которым проще жить чужой головой и , ни о чём не задумываться: день прошёл и ладно. ( от слова "ладушки"...)

А, ранее в былые времена "Учащиеся того времени должны были сидеть в позе созерцания, надо было обращать внимание на позу сидения и, когда писали кистью, на движение ци и дыхание ; люди всех профессий обращали внимание на душевную чистоту и регулирование дыхания, всё общество находилось в таком состоянии." (7-ая лекция Книги "Фалунь Дафа").

В заключении статьи напишу цитату из 6 лекции Учения Фалунь Дафа из главы "Ушу-цигун":

" Может быть Вы слышали, что существуют такие гунфу, описанные в литературных произведениях как "колпак - золотой колокол", "железная рубашка"-те-бу-шань, "пробить тополь за 100 шагов". Есть ещё Гун "невесомый", обладающий этим гунфу человек может летать в разные стороны. Есть  люди,  которые даже могут проникнуть в другие пространства. Существуют ли такие гунфу? Да, существуют. И это правда. Однако вы их не встретите среди обычных людей. Кто действительно обладает такими высокими гунфу, не будет их демонстрировать, потому что эти гунфу выработаны не только путём закалки по ушу, они полностью превышают уровень обычных

людей, и тогда этот человек должен заниматься внутренним совершенствованием. 

Он должен  обращать внимание на Синьсин и повышать его, оставаться равнодушным к различным материальным выгодам. Хотя эти люди могут приобрести такие гунфу путём самосовершенствования, но им

уже не разрешают самовольно применять их среди обычных людей. Им разрешают практиковать эти гунфу в безлюдном месте."

Внесены дополнения 24.08.2021 г.

                *****

Информация об Ушу-цигун в 21 и 20 веках из Интернета:

С 11 по 17 ноября 2007 года в Пекине прошёл 9-ый Международный чемпионат по ушу. Перед включением в олимпийские игры виды спорта: дзюдо и таэквондо, их правила изменили в соответствии с международными нормами. Это значит, что стандарты соревнований по ушу тоже будет необходимо реформировать.

 Ушу как боевое искусство зародилось в Китае около 3000 лет назад. С тех пор оно постоянно развивается, появилось множество разных школ и направлений. Самое знаменитое из них кунфу, которое прославил на весь мир киноактёр и мастер боевых искусств Брюс Ли, Джекки Чан, Джет Ли.

Но, это не китайская гимнастика. Китайская гимнастика ушу была включена  Международным Олимпийским Комитетом (МОК) в специальную программу Олимпиады -  2008. в 1985 году было организовано первое международное открытое первенство по ушу. С тех пор соревнования проводятся

ежегодно. В середине 80 годов прошлого столетия началось повальное увлечение восточными единоборствами в Европе и США.

 Одно из первых выступлений китайских ушуистов в Европе состоялось на Берлинской олимпиаде 1936 года.

Китайская делегация насчитывала 100 человек.  Выступление команды по ушу произвело фурор. С тех пор в европейских языках появились слова, произошедшие  от китайских:

            кунфу

            тайцзи

             ушу.

Два олимпийских вида таэквондо и бокс получили олимпийский статус кик боксинг.

Источник:

1. Книга "Фалунь Дафа" народного Мастера г-на Ли Хунчжи

2. Главная страница "Пекин 2008" Комментарии "Олимпийское ушу".

28 июля 2021 года

Дзюдо в Москве

Сегодня  поговорим о Дзюдо как о восточном единоборстве включённом в спец. программу олимпийских игр и как наши дети тренируются  и учатся этому восточному единоборству в Москве. С чего всё начинается? 

 Конечно  же с нравственности и человеческих норм морали, чтобы дети с самого детства учились уважать, думать о других,  уметь нести ответственность за свои поступки, ведь Дзюдо очень серьёзный вид спорта, а раньше давным-давно был методом практики и имел свою систему совершенствования да и сейчас тоже много сохранилось знаний и опыта дзюдоистов, при желании можно почитать и если кому-то интересно можно опубликовать несколько опытов.

                                                   продолжение следует ....