О Цигун

              "Современные школы цигун"

                    Народного Мастера цигун, г-на Ли Хунчжи 

                    Авторские права защищены ISBN  5-87445-008-4

                 

 Глава 1 

                                                       

      Введение      

         

                 "Цигун возник в Китае в далёком прошлом и прошёл долгую историю. Китайский народ многие столетия  пользовался всеми преимуществами  этой практики. ...

                   Речь здесь пойдёт о продвинутом уровне, поэтому я не стану упоминать об упражнениях для правильного прохождения энергии, акупунктурных точках и каналах, но опишу Великий Закон совершенствования, подлинный Закон совершенствования, ведущий к продвинутому уровню. Сначала это будет напоминать сказку. Но,  тот кто целеустремлённо и внимательно практикует цигун,  обязательно овладеет этим глубоким искусством".

("Современные школы цигун", автор Народный мастер цигун, г-н Ли Хунчжи).

 

Эту книгу мы читаем на уроках после практических занятий. Читаем вслух, каждый практикующий читает по одному абзацу,  а другие соученики слушают и, следят по своим книгам за читающим. После прочтения одной главы или параграфа,  возникают вопросы, на которые мы, все вместе, ищем ответы, беседуем, и каждый, кто хочет, сказать своё понимание о прочитанном, говорит своё мнение, другой соученик говорит своё понимание, и так мы слушаем каждого, кто хочет высказаться о прочитанном. Дети, подростки слушают внимательно, 

 Вначале, все, друг друга перебивают, всем хочется рассказать как понял именно он, дети (незаметно) учатся самостоятельно думать и принимать решение, нести ответственность за свои решения. Одновременно развивается речь, изложение своей мысли, ребёнок перестаёт волноваться, сердце успокаивается, и это тоже приносит ребёнку пользу: он учится держать мысль на контроле в мозгу и одновременно развивать своё мышление, доводя (высказывать) мысль до логического конца. 

26 октября 2017 года 

Цигун - это всеобъемлющая глубокая наука о строении Вселенной и человеке как о едином целом. Цигун придуман не современным человеком. Цигун пришёл к нам из глубины тысячелетий и возник при рождении нашей Малой Вселенной, а современный человек только обнародовал его, рассказал о цигун современным людям, адаптировал и преобразовал в доступные упражнения - телодвижения для всех слоёв общества и всех возрастов людей, от мала до велика. Упражнения-телодвижения не могут нанести вред людям, а приносят только пользу нашему организму, очищая его от всех энергетических загрязнений или можно сказать от болезней, вирусов, бактерий, которые размножаются в нашем организме и причиняют нам неприятные ощущения. Этим человеком является Народный Мастер цигун, г-н Ли Хунчжи. Мастер Ли написал для нас книгу. Название этой книги такое : "Метод Полного Совершенства"

В данной книге Мастер Ли излагает не только методику выполнения упражнений по данному методу цигун, но и описывает как стать хорошим добрым человеком, чтобы всегда помогать другим, в первую очередь думать о других, а потом о себе. Помогать родителям дома без их напоминания о домашних делах. Учителям в школе не создавать трудности, а стремиться быть высоконравственным учеником с высокой моралью. А для чего нужна мораль? - для того, чтобы нести ответственность за свои поступки.

Вот мы уже познакомились с  двумя книгами Народного  Мастера цигун, г-на Ли Хунчжи, это :

1. "Современные школы цигун"

2. " Метод Полного Совершенства"

Эти книги мы изучаем на наших практических и теоретических занятиях цигун. Прочитав эти книги мы узнаем много нового и интересного из истории нашей Вселенной, о зарождении жизни в Космосе, о строении человеческого тела как о едином целом. Мы узнаем из каких микрочастичек  состоит наш организм, какие микроэлементы присутствуют в нём, и что надо делать, чтобы организм развивался гармонично вместе с нашей Малой Вселенной и нашей Галактикой "Млечный путь". Раньше наша Галактика называлась "Перунов путь",а ещё раньше "Свасти", а сейчас называется "Млечный путь". Кто часто бывает в Планетарии, расположенном около метро Краснопресненская, часто встречается с этими  интересными и загадочными названиями,

которые пришли к нам из далёкой - далёкой древности и всегда влекут к себе, притягивают к себе новыми и новыми загадками, знаниями, событиями и фактами. Например, в 1995 году телескоп Хаббл в открытом Космосе обнаружил Лучистый город, о котором ещё писал в своих последних работах наш учёный Константин Циолковский  он предсказал, что в будущем люди будут лучистыми.

Цигун - отличается от занятий  с ци. Ци имеет в виду космическую ци, это бесформенную, безъобразную материю Космоса. Но, она не воздух. При самосовершенствовании энергия такой материи активизируется в человеческом теле, что способно изменить состояние человеческого тела, что может играть роль в лечении болезни и укрепления организма."... (Брошюра "Фалуньгун" параграф 1.2. ЦИ и Гун  стр. 9 Народного Мастера, г-на Ли Хунчжи

Моё понимание, о прочитанных книгах.

Продолжение следует ...

13 февраля 2020 года

Цигун по Методу Полного Совершенства минует первоначальный

уровень занятий с Ци, который предназначен для очищения тела (лечение болезни) и укрепления организма, и начинает практические и теоретические занятия на высоком уровне иерархии, минуя первоначальный курс цигун. Поэтому моё понимание. Изменение Бэнтьи (собственного тела - перевод с

китайского) происходит с первого занятия: открываются БАТ (биологические активные точки и каналы. Процесс очищения организма от болезнетворной кармы

происходит быстро при серьёзном отношении  к обучению   цигун. 

Особое внимание обращается на повышение нравственности и норм человеческой морали, что соответствует  ответственности за свои поступки. В этом заключается смысл занятий цигун не только для взрослых, но и в первую очередь 

для детей, чтобы вырасти и стать хорошим человеком для своего общества для своей страны, а для этого надо быть высоконравственным

и образованным во всех отношениях. При  теоретических и практических занятиях цигун по Методу Полного Совершенства у детей, подростков, юношества проявляются твёрдость характера, силы воли, терпения,

открывается мудрость, что формирует нормы человеческой морали и ответственность  перед  самим собой и обществом нашей страны.

Виды цигун и их основа:

В Книге "Фалунь Дафа" Народного Мастера цигун, г-на Ли Хунчжи излагается основа создания всех видов цигун и их история происхождения.

Существует цигун системы Будды и системы Дао, есть цигун буддийской традиции и  есть цигун даосской традиции. Не надо смешивать цигун с религией. Цигун Это всеобъемлющая глубокая наука, предназначенная для совершенствования человеческого тела. Это традиционная  китайская культура, пришедшая к нам из древности, и насчитывающая 7000 лет по данным археологов

и, подтверждённая научными исследованиями современных учёных. Цигун по Методу Полного Совершенства относится к буддийской традиции.

Слово "Цигун" состоит из двух иероглифов: ЦИ и ГУН.

Ци - это жизненная  первоначальная энергия. находящаяся в Поле Дань, на два пальца ниже пупка, в том месте, где мы были связаны пуповиной

с родной матерью при нашем рождении, и связаны с Матерью Природы всю нашу жизнь. Китайская медицина шла по другому пути развития в отличии от западной медицины: она рассматривала человеческое тело как единое целое с нашей Малой Вселенной. Поэтому западной медицине и за 1000 лет не догнать китайскую медицину. Наша Малая Вселенная входит в состав Больших Центральных Вселенных.

ГУН - это высокоэнергетическая энергия Космоса, проявляющаяся в нашем теле, посредством самосовершенствования и выполнения практических занятий цигун по Методу Полного Совершенства. 

Основа всех видов цигун это ДаньДао-цигун. Все виды цигуна и систмы Будды и системы Дао шли по пути развития ДаньДао-цигун, ("по каналу 

формирования ДАНЬ. Раньше практикующие поднимали дань, но не могли поднять его через Дворец Нивань ...Некоторые хотят искусственно взорвать его

 но нет способа, чтобы это сделать. Бывают и такие случаи, когда дед не закончил самосовершенствования..." - Народный Мастер цигун, г-н Ли Хунчжи.

Цигун боевых искусств:

1. Ушу-цигун

2. Тебушань - железная рубашка

3. Пробить тополь за 100 шагов и др.

В этих школах присутствует как внутреннее так и внешнее самосовершенствование. Существует повышение СиньСин.

Существуют и другие методы практики в системе Будды и в системе Дао, которые никогда не обнародовались и являются  сакральными,т.е. секретными школами цигун, требующие высокого Синьсин. Например, школа Удан, школа Эмей, школа Кунь-Лунь и другие.

Источник:

1. Современные школы цигун

2. Фалуньгун

Автором данных уникальных Книг является Народный Мастер цигун,г-н Ли Хунчжи

09 декабря 2020 года

Сегодня мы покажем и расскажем о практических социальных занятиях цигун детей с родителями:

 

Зачем детям заниматься цигун и что такое цигун:

 

Цигун – это правильное прохождение энергии (ци) по каналам. В медицине они называются меридианами. В теле их свыше 10 000 каналов, и расположены они вдоль и поперёк. (так написано в книге Народного Мастера Ли Хунчжи «Метод Полного Совершенства) и научная аппаратура это подтвердила. «Да, это действительно так».

Для чего же нужны эти каналы? жили же мы без них и не знали об их существовании. О каналах знала только китайская медицина с давних-давних времён, т.к. развитие медицины в Китае шло по другому пути: они рассматривали тело человека и Вселенную как одно целое, и достигли больших результатов. Наша и западная медицина и за 1000 лет не догонит китайскую медицинскую науку…

Для чего же нужны эти каналы в нашем теле. А, нужны они для того что кровоток (ток крови) в теле проходил беспрепятственно. Чтобы кровь струилась быстро-быстро и нигде не задерживалась. Если где-то канал забит, то кровь уже не струиться, а затормаживается –  и кровоток замедляется. И, в этом месте (по-китайской медицине) появляется заболевание…

Выше мы описали физическое состояние организма и правильное прохождение крови по каналам.

«Созерцание» - в этом упражнении «Дети достигая покоя обретают мудрость» - так сказал Мастер ЛИ.

Вместе с детьми занимаются и их родители. Родители, выполняя упражнения, ощущали тоже самое, что и дети.

После занятий дети делились опытом, они рассказывали как ощутили прилив новой энергии (ци), что мы описали выше, как она струиться по каналам или это называется прохождение по каналам жизненной энергии.

Все были довольны и счастливы, т.к. во время выполнения упражнений цигун на пункте занятий (парки , заповедники, сады) создаётся милосердное  энергетическое поле Дафа и появляется хорошее настроение, на время занятий уходят все заботы и тревоги. Плохие мысли исчезают, как буд-то их никогда и не было, дети забывают про ссоры между собой и цигун их объединяет. 

С 01 августа 2020 г. дети занимались на свежем воздухе,  в Филёвском парке, Екатерининском г. Москвы. И, на фото мы видим занятия цигун детей с родителями в саду «Эрмитаж» - главном саду города Москвы. ( начало октября 2020 г)

Стояла тёплая и солнечная погода:

Занятия цигун в районном центре «Эльбрус»  (ул. Кавказский бульвар, 17)в г. Москве с начала октября по 09 декабря 2020 года, и с перерывами до 8-го Марта 2021 года.На фото видим первый комплекс гун-фа «Будда растягивает тысячу рук». Упражнение на растяжку всего тела.

 

 При этом открываются все потовые поры и тело наполняется воздухом. Это упражнение важное для занятий и выполняется первым, чтобы подготовить весь организм к практическим занятиям цигун.

Приглашаем всех желающих на занятия цигун по Методу Полного Совершенства Народного Мастера, г-на Ли Хунчжи.

(дополнено 04.01.20).

А, ещё мы проводим в р/ц "Эльбрус"

(Кавказский бульвар, 17, г. Москва)

мероприятия:  какие?

играем в подвижные игры, потому что

детям маленьким,  да и постарше -  тяжело

стоять на одном месте. Например в русскую

народную игру "Кошки-мышки", для самых маленьких "Самолётики" -

игра на обучение детей выполнять команды, очень хорошая и

занимательная игра для детей и польза и помощь  родителям в том, что ребёнок научится выполнять их команды и просьбы дома.

И, есть игра на развитие памяти у ребёнка. Называется она "Море волнуется раз, море волнуется два, морре волнуется три: морская фигура замри. И. далее дети вспоминают какие телодвижения они выполняли на занятиях цигун и воспроизводят ту фигуру. которую они запомнили, и которая им больше всего понравилась, так как  ощущения при выполнении  движений цигун у всех разные.

Для взрослых такая игра тоже эффективна на восстановление памяти и улучшения движений в координации с руками и ногами и командами мозга. Поэтому мы все вместе с детьми . подростками, юношеством, молодёжью и родителями  играем в эту игру.

Есть и другие игры для детей постарше, например, "Бояре, а мы к Вам пришли..." тоже из русских народных игр для подростков и постарше... Но, о ней мы расскажем в следующий раз.

А. ещё мы проводим мастер-класс : Акцию Мира "Лепестки Лотоса" в защиту всех обездоленных детей всего Мира, в том числе и китайских детей. 

Дети и все другие возраста и родители своими руками из цветной бумаги вы полняют бумажный цветок Лотоса, символизирующей нежность мамы ребёнка, её любовь к нему, несёт чистоту и здоровье всем, кто выполняет своими руками из цветной бумаги Лотос. Ещё Лотос несёт счастье и благополучие в семью детей и  и благополучие родителям. Кто- то применяет в косметических целях, также 

кто-то употребляет в еду, особенно в Индии и Китае.  Мы придаём особое значение этому символу  чистоты и красоты, которую нам создала и подарила наша природа. МЫ. делаем эти Лотосы, как когда-то делала девочка из Японии, но только бумажных жёлтых журавликов, после сброса атомных бомб на японские города

Хиросимы и Нагасаки. 

Мы делаем Лотосы, вспоминая и японскую девочку ,и китайских детей сейчас, которые страдают в это в наше время Холокоста 21 века и остаются сиротами.

??????????????????????

 

А, сейчас мы опишем зачем детям заниматься цигун?

При регулярных практических занятиях цигун у детей происходит становление сильного характера, увеличивается сила воли, проявляется мудрость: дети учатся на 4 и 5, потому что открывается дополнительная память: не 0,4 % от всего умственного потенциала, как нас учили в школе и в вузах, а намного больше, потому что сейчас время изменилось, кроме

того меняется мышление в лучшую сторону. Терпение ко всему живому и неживому, становиться сильным, и дети уже не ведут себя как «спички не зажигаются», да и мамы и папы становятся более терпеливыми к своим детям.

Увеличивается иммунитет и никакой грипп и вирус им не страшен!

Приглашаем всех желающих на занятия цигун по Методу Полного Совершенства Народного Мастера, г-на Ли Хунчжи.

(дополнено 04.01.20).

(дополнено 21,08.21).

 

 

 

 

Занятия цигун по методу Полного Совершенства Народного Мастера , г-на Ли Хунчжи в районном культурном центре "Эльбрус" ( Москва, ул. Кавказский бульвар, 17) зимой 2о2о года. Выполняется первый комплекс гун-фа "Будда растягивает 

1000 рук". Упражнение на растяжку всего тела. При выполнении его организм наполняется воздухом, ЦИ-жизненной энергией. Но. ЦИ - это не воздух.

"Ци имеет в виду космическую ци, бесформенную, безъобразную 

материю космоса. Но, она не воздух. При самосовершенствовании энергия такой материи активизируется в человеческом теле, что способно изменить состояние человеческого тела, что может играть роль в лечении болезни и укреплении организма". ( Народный мастер цигун, г-н Ли Хунчжи Глава 1.2. "ЦИ и Гун." Брошюра "Фалуньгун).

дополнения и фото внесены 21 августа 2021 года.                       

                                                 До встречи ...

23 августа 2021 года

Определения что такое цигун даются в оригинале со

                           ссылкой на источник:

1. Под цигун понимается не только это, цигун -это самосовершенствование, нечто универсальное и глубокое, к тому

же на разных уровнях ещё существуют свои Законы, поэтому вещи цигун отличаются от вещей практики ЦИ, о которых мы знаем сейчас, и сколько бы ты их не учил, ни к чему это не приведёт."                                                         Книга "Фалунь Дафа" 1 лекция, стр 26.

                                                             Народный Мастер, г-н Ли Хунчжи

2. Цигун является самосовершенствованием, является сверхъестественной вещью , а не гимнастикой обычных людей. Необходимо обращать внимание на Синь син, и только тогда придёт выздоровление  и возрастёт ГУН."...

                                                              1 лекция Фалунь Дафа, стр. 52

3. Весь процесс самосовершенствования человека - это процесс постоянного отречения от страстей человека". ...

                                                                1 лекция Фалунь Дафа

4. Цигун- это всеобъемлющая наука, направленная на совершенствование человеческого тела.

                                                                6 лекция Фалунь Дафа глава "Ушу-цигун"

5. Самосовершенствование - это процесс устранения различных жажд и пристрастий." ...

                                         7 лекция Фалунь Дафа, глава "Вопрос о питании мясом"

 

6. Цигун - это сверхъестественный Закон."...

                       8 лекция, гл. "Клиническое самосовершенствование и цигун терапия". 

7. В действительности цигун представляет собой метод развития и совершенствования человека."....                                                   

                                                             "Современные школы цигун" гл. 1 "Введение"  ...

8. Цигун является более высокой наукой.

                                                                         6 лекция Фалунь Дафа

9. Цигун - это самосовершенствование, что-то могущественное и сокровенное.

                                                                        "Современные школы цигун" СПб 1997 год

10. Цигун - это обширное и глубокое учение самосовершенствования человека. ...

                                                                           6 лекция Фалунь Дафа, гл. "Ушу-цигун"

 

24 августа 2021 года

Продолжаем писать о цигун из первоисточника:

11. Некоторые обучились многим практикам - и тем практикам и этим  - получили целую кучу разных удостоверений, однако их Гун всё ещё не возрос. Они считают, что постигли сущность и всё содержание цигун. Нет, это лишь поверхностное понимание, находящееся на самом низком уровне. Под цигун понимается не только это, цигун - это самосовершенствование, нечто универсальное и глубокое, к тому же на разных уровнях ещё существуют свои Законы, поэтому вещи цигун, отличаются от вещей практики  ци, о которых мы знаем сейчас ; сколько бы ты их не учил не к чему это не приведёт. Давайте рассмотрим такой пример: английские учебники начальной школы ты освоил, американские учебники начальной школы ты освоил, японские учебники начальной школы ты освоил, китайские учебники начальной школы ты тоже освоил, но ты всё же остаёшься учеником начальной школы. Сколько бы ты не учился разным предметам цигун низкого уровня, скоько бы не пичкал себя всем этим всё это как раз наоборот тебе ещё больше повредит, так как твоё тело уже находится в хаотическом состоянии." (1 Лекция "Фалунь Дафа" Народного Мастера ЛИ).