ПУНКТЫ ЗАНЯТИЙ ЦИГУН:

1. Семейный центр "Чудо жизни", адрес: ул. Поречная, 13, корп. 1. Проезд м "Метро "Марьино", далее 15 мин. пешком. Первый раз встречаем встречаем.
Занятия цигун начнутся  с 1 октября 2019 года. Идёт набор в группы. ( дети с родителями, подростки, юношество, молодёжь, взрослое население).
2. Детский парк "Сосенки", адрес: Кавказский бульвар, проезд: м "Кантемировская, две "остановки "Кавказский б-р" на автобусе № 217.
3. Заповедник "Царицыно", м "Орехово".
4.Парк им. Артёма Боровика, ул. Боровика, м Братиславская, 2 мин. пешком.
5. Парк "Садовники", м Каширская, проспект Андропова.
6.Парк "Сокольники" метро одноимённое.
дни и время занятий:
понд-к - 16 час. до 17 час. 30 мин.
вторник - 10 час утра до 11 час. 30 мин.
четверг -  10 час утра сбор до 10 час 30 мин.
7.Парк-заповедник Кузьминки-Люблино:
дни занятий:
вторник, пятница, время занятий с 16 час. до 17 час - взрослые. Дети с родителями, подростки - с 14 лет. юношество и молодёжь - с 17 час. до 18 час.
8. ТЦСО "Марьино": ул. Люблинская, 159
Показательные практические социальные упражнения и обучение цигун один раз в месяц в 13 час. 15 мин. до 14 час. 30 мин. в актовом зале.
9. Сквер возле метро "Кантемировская":
(дни и время занятий нефиксированное, звоните в любое время, при желании заняться цигун).
 10. В залах, на случай дождливой погоды: 
м Автозаводская,  5 мин пешком, Бизнес-центр.
м Тульская, Международный центр йоги, 3-4 ост. на троллейбусе, напротив детского театра им. Дурова.
конт. тел. +7 (905) 748-28-77 Ольга Владимировна. Звоните.
График занятий скользящий, время не фиксированное, в зависимости от Ваших предложений. 
16 октября 2019 г
                              Зимние пункты занятий цигун
                               на 2019\/ 2020 учебный год:
1. Семейный центр "Чудо жизни"           среда: с 15:00 до 17:00
ул. Поречная, дом 13 корп. 1               четверг:  с 18:00 до 20:00
2. ТЦСО " Марьино"                               понедельник. среда, пятница
ул. Люблинская, дом 159                             с 11:00 до 13:00
3. "Мой социальный центр"               
ул. Сущёвский вал, дом 31 стр. 2     
Вторник:
1. с 17 до 17:30 мин. -  дети с 4-х лет и подростки до 14 лет с  родителями
2. с 17:30 до 19:00 юношество, молодёжь, взрослые.
3. с 19:00 до 20 :00 - изучение теории в библиотеке ( в читальном зале) по Брошюрам:
а). Метод Полного Совершенства Народного Мастера цигун, г-на Ли Хунчжи.
б). Изучение истории основы  всех видов  цигуна.   
Воскресенье:
1. с 15:00 до 15:45 - дети, подростки.
2. с 16:00 до 17:30 - юношество, молодёжь, взрослые.
3. с 18:00 до 19:00 - теоретические занятия в библиотеке.
4. с 19:00 до 20:00 - в библиотеке рассказы и чтение сказок для детей и взрослых для каждой аудитории отдельно.
                           
Четверг: 
1. Торговый центр "Южный, ул. Кировоградская, 9 стр.3
3-ий этаж Мой социальный центр": 
1.проведение Мастер - класс "Лепестки Мира": сделай Лотос своими руками
2.Беседа на тему: Основа всех видов цигун с точки зрения Учения "Фалунь Дафа"
автора Народного Мастера цигун, г-на Ли Хунчжи.
 
                                Новый учебный год 2020 / 2021 г.г.
                                 
                                 С  01 августа 2020 года
         Пункты практических социальных занятий цигун
            с детьми и их родителями, подростками до 14 лет,
         юношеством, молодёжью и взрослым поколением 
1. Парк Сосенки (Сосновый бульвар, 58), метро "Кантемировская", 
Каждый день в 8 час. утра - со взрослым населением ( с 1 -го сентября  2020 г.по заявкам-предложениям).
Дети - вечером: с 17 часов ... до 1-го сентября 2020 г.
2. Екатерининский парк:
а). Дети с родителями, подростки - вторник, пятница с 17 час. На детской площадке
б). Юношество, молодёжь и взрослое население- вторник, пятница с 18 час.
на берегу озера. (с собой маленький коврик)
В дождливую погоду занятия не проводятся.
3. Филёвский парк:
а). дети , подростки до 14 лет с родителями - среда, суббота с 15 час. 
б). юношество, молодёжь, взрослое поколение- среда, суббота с 16 час 30 мин.
4. Сад Эрмитаж:
а). дети, подростки до 14 лет с родителями - понедельник, воскресенье с 14 час
б). юношество, молодёжь и взрослое поколение - понедельник, воскресенье
с 14 час. 30 мин.
5."Мой социальный центр" (м Марьина Роща), ул. Сущёвский вал, 31 стр. 2
Индивидуальные занятия каждый день в спортивном зале с 10 час. утра
до 20 часов, т.е. в любое удобное время, указанное в расписании, приходите, заявляете о себе и сами занимаетесь в спорт. зале.
6. Парк Сокольники:
Один раз в неделю в вечернее время ( день и время не фиксированное), возможны индивидуальные занятия со всеми возрастными категориями граждан от 4-х лет с родителями и далее по выше указанному тексту.
7. Заповедник "Царицыно" : занятия организовываются по Вашему желанию в удобное для Вас время.
8. Сад Эрмитаж:       с 13 сентября 2020 года
Воскресенье с 14 час. до 17 час.:
дети с родителями: с 14 час. до 14час.20 мин.
подростки до 14 лет, юношество: с 14 час. 30 мин. до 15 час. 15 час.
молодёжь, взрослое поколение: с 15 час. 30 мин. до 17 час.
Социальные занятия цигун проходят в Читальне. С собой иметь коврик, одежда свободная, удобная для занятий.
9. Центр "Эльбрус":      с 20 сентября 2020  (м Кантемировская или Царицыно), от метро идут авт. 220 и др.
Воскресенье с 17 часов:
дети с родителями, подростки, юношество, молодёжь и взрослое поколение.
       Обращаю Ваше внимание на то, что в дождливую погоду
практические социальные занятия цигун  в парках, на свежем воздухе не проводятся  на всех пунктах занятий.
с 09 октября 2020 года
Продолжение практических занятий цигун:
В связи началом дождливой осени и окончанием "бабьего лета" занятия переносятся в Районный культурный центр "Эльбрус" по адресу: ул. Кавказский бульвар, дом 17
Проезд до метро "Кантемировская или Царицыно", далее авт. 220, 164 от м "Кантемировская" до ост. кинотеатр "Эльбрус". (1-2 ост.)
Практические социальные занятия цигун проводятся каждое воскресенье
в 17 часов на втором этаже Районного культурного центра "Эльбрус"
 Форма одежды свободная для занятий цигун. С собой иметь небольшой коврик или плед, шаль размером 70Х70 см, и желательно сменную обувь, на случай дождя.
Приглашаем всех желающих провести время с пользой, и в приятной доброй атмосфере со своими сверстниками. Выполнить несколько упражнений цигун, помедитировать, задать вопросы, Вас, интересующие и по цигун, а также и на другие темы, потому что цигун  - это всеобъемлющая глубокая наука о структуре нашей Малой Вселенной, входящей в состав Больших Центральных Вселенных и о человеке как о
микрочастички Космоса в  едином целом  Вселенной.
После практических занятий изучаем теорию по Брошюрам "Метод Полного Совершенства" и "Фалуньгун", в которой  изложена историческая основа возникновения всех видов цигун. Книги написаны Народным Мастером цигцн, г-ном Ли Хунчжи.
Кто читает в очках, берёт с собой очки!
26 октября 2020 года
С 21 октября 2020 г. занятия цигун проводятся 2 раза в неделю в районном центре "Эльбрус" (советский кинотеатр)
по средам и воскресеньям в 17 час. до 19 час.
Коврики есть в зале!! Одежда свободная для занятий цигун.
 С 13 декабря 2020 года занятия цигун проходят на свежем воздухе в парке "Сосенки"
(м "Кантемировская") в 17 часов. ЕЖЕДНЕВНО. Ориентир: сцена.
Выполняем только 4 комплекса упражнений. 5-ый комплекс выполняем дома.
с 05 февраля 2021 года 
Занятия цигун по Методу Полного Совершенства Народного Мастера, г-на Ли Хунчжи
продолжились с  29 января 2021 года в Районном центре "Эльбрус" по новому расписанию:
воскресенье:
цигун (практика)  - с 15 час. 30 мин. до 16час.30 мин.
цигун (теория + обмен опытом) - 16час.30 мин. до 17 час. 30 мин.
среда:
цигун (практика) - с 18 час. до 19 час.
цигун (теория + обмен опытом) - с 19 час 10 мин. до 19 час. 30 мин.
 
мероприятие:Мастер - класс: "сделай Лотос своими руками." Акция "Лепестки Мира" в защиту всех обездоленных детей Мира.
по субботам с 17 час. до 18 час. (все желающие: дети, родители, подростки, юношество, молодёжь и старшее поколение.
Мастер - класс: "сделай Лотос своими руками." Акция "Лепестки Мира" в защиту всех обездоленных детей Мира.
          
 10. Детский центр "Гармония" ( м "Орехово")
С 12 марта 2021 года занятия цигун с детьми в Детском центре "Гармония" каждую пятницу в 11 час. 30 мин.
11. ТЦСО "Марьино" (ул. Люблинская, 159)  - занятия в проекте  Московское Долголетие"
Практические социальные занятия цигун со старшим поколением проводят инструкторы цигун Детско-юношеской школы цигун "Прозревшая мудрость".
Занятия цигун с 15 марта 2021 года:
понедельник и среда с 10 :00 до 12 :00
С собой иметь коврик 70 Х 70 и обувь (сменную). Занимаемся в носочках на коврике.
Продолжительность занятий цигун составляет от 1 час 30 мин. или 2 часа. Если  возникают другие дела можно уйти в любое время (пораньше).
12. Детский клуб "Прогресс"
занятия в понедельник в 12 час. Продолжительность занятий цигун с детьми 20 мин. и подвижные игры.
Занятия цигун со старшим поколением в проекте Московское Долголетие от полутора часов до двух часов. 
 

© 2017 Школа цигун ДЮШ "Прозревшая мудрость". Сайт создан на Wix.com